זיו זפרני תזונאי קליני וספורט - Tofu Chraime🍅🍙🥘 . חריימה טופו- רכיבים(3 מנות): 300 גר טופו טחון במעבד מזון 3 כפות קמח חומוס 1 צרור כוסברה 1בצל קצוץ מטוגן שן שום קצוצה
מהמטבח בקלילות - אתי ימין - גונדי (ללא גלוטן): 15 קציצות. חצי ק''ג עוף טחון ביצה מעט כרכום,מלח,קנמון וצפורן בצל קצוץ דק כוס קמח חומוס לערבב היטב ולהניח במקרר חצי שעה להתייצבות.
מיכל גנור :רפואה טבעית נטורופתיה והומאופתיה קלאסית לנשים וילדים. - חרדים מהמחשבה על העצירות של אחרי המצוות? יש אפשרויות נוספות! למשל קרקר עשיר סיבים,דל בשומן ודל קלוריות טעים וקל להכנה!!! קרקרים ללא
![קמח חומוס ערך תזונתי: רשימת ערכים תזונתיים בקמח חמצה (חומוס). קלוריות, חלבונים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים ועוד קמח חומוס ערך תזונתי: רשימת ערכים תזונתיים בקמח חמצה (חומוס). קלוריות, חלבונים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים ועוד](https://www.fitlife.co.il/wp-content/uploads/2013/07/%D7%92%D7%A8%D7%92%D7%A8%D7%99_%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%95%D7%A1.jpg)